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ギックリ腰(急性)
20代、男性、学生
特に何をしたわけでもないが、いきなり腰に激痛が走り、立っていられなくなる。しばらくして、少し動けるようになり、来店される。
ギックリ腰の場合、一般的には原因があると思われがちですが、実際はこの男性のように、理由もなく突然やってくるケースがほとんどです。
腰をひねったり、重いものを持ってなるケースもありますが、その行為のみが原因とは言い切れません。
この男性の場合、原因はともかく、急性なので、筋肉が炎症をおこし、熱をもっていました。まず、患部を氷で冷やし、炎症を抑えることを最優先にしました。同じ冷やすという行為でも、アイスパックなどより氷のほうが効果的です。冷やす能力(融解熱)が高いので、私は氷(少し解けたもの)を使用します。
その上で、熱はないが緊張してしまっている周りの筋肉をほぐします。急性の場合は、筋緊張をやわらげることを目的とするため、「カウンターストレイン」や「マッケンジーエクササイズ」など、ソフトな手技で対応していきます。
この男性も、次の日にはほぼ問題なく動けるようになりました。
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